Xerrada “Aprenent a deixar de conviure amb l'estrès”, a càrrec de Carelis Natalia López Uribe, psicòloga especialista en benestar emocional

En el dia a dia tenim moltes obligacions: la casa, els nens, les factures, el treball... Quan tot això se'ns ajunta, pot repercutir-nos física i emocionalment, causant-nos estrès i repercutint en malestars físics. Podem fer alguna cosa per evitar-ho? Podem disminuir o controlar aquests símptomes? De fet, és important fer-ho.Vine a la xerrada i ens regalarem un espai a nosaltres mateixos per poder enfrontar millor el dia a dia

Organitza: Promosalut Prospe

IMPORTANT : La xerrada es fa a L’Espai Social Prosperitat. C/ Pablo Iglesias 102