Al compàs
Iniciació als pals del flamenc amb compàs senzill. Aprendrem a reconèixer el ritme, acompanyar amb les palmes, marcatges bàsics, i coordinació de braços i mans. Llegeix més sobre Al compàs
La inscripció dona dret a realitzar un curs (d'octubre a juny). Un cop finalitzat, aquesta perd vigència i no es guarda plaça per al curs següent.
Els pagaments són trimestrals (octubre, gener i abril), mitjançant domiciliació bancària.
Fes servir aquest formulari per enviar-nos la teva proposta.
Aquest és un espai on pots proposar cursos o tallers de curta durada, com ara:
Per a més informació, adreça't a la secretaria del Casal o escriu un correu a info@casalprospe.org.
Al compàsIniciació als pals del flamenc amb compàs senzill. Aprendrem a reconèixer el ritme, acompanyar amb les palmes, marcatges bàsics, i coordinació de braços i mans. Llegeix més sobre Al compàs |
Cant i coralUn grup amb ganes de cantar i passar-s'ho bé amb un repertori variat i divertit. Llegeix més sobre Cant i coral |
Còmic infantilCrea els teus propis còmics, els quals es veuran plasmats en un fanzín! Adaptarem les nostres històries grans i petites fins a convertir-les en narracions gràfiques. Edat: de 7 a 14 anys. Llegeix més sobre Còmic infantil |
Conversa en anglès (nivell bàsic)Classes adaptades al ritme. Desenvolupa habilitats en anglès amb el nostre enfocament didàctic i eficaç. Llegeix més sobre Conversa en anglès (nivell bàsic) |
Conversa en anglès (nivell mitjà)Classes adaptades al ritme. Desenvolupa habilitats en anglès amb el nostre enfocament didàctic i eficaç. Llegeix més sobre Conversa en anglès (nivell mitjà) |
Conversa en francèsParles una mica de francès i vols millorar la teva pronunciació i vocabulari? Vine a practicar el que saps de manera senzilla i divertida i aprèn alguna cosa més! Llegeix més sobre Conversa en francès |
Dibuix artístic infantilT’agrada dibuixar? Doncs amb aquest taller descobriràs el món del dibuix i la pintura mitjançant l'experimentació amb les diferents tècniques pictòriques. Edat: de 6 a 10 anys. Llegeix més sobre Dibuix artístic infantil |
Dibuix i tècnica mixtaCrea el teu propi estil pictòric i de dibuix amb l'experimentació de tècniques i elements. Llegeix més sobre Dibuix i tècnica mixta |
Gimnàstica de mantenimentTaller que té per objectiu el manteniment de la condició física mitjançant el desenvolupament del sistema cardiovascular i la millora del to muscular i de la flexibilitat, així com la reeducació de la postura global del cos. Llegeix més sobre Gimnàstica de manteniment |
Hata ioga IEn aquest taller harmonitzarem el cos emocional, espiritual i físic, amb respiració, postures i meditació. Llegeix més sobre Hata ioga I |
Hata ioga IIEn aquest taller harmonitzarem el cos emocional, espiritual i físic, amb respiració, postures i meditació. Llegeix més sobre Hata ioga II |
HipopressiusExercicis per reeducar i millorar la postura. Potenciarem la musculatura abdominal i el sòl pelvià per enfortir els músculs (evitar incontinència), millorar les lesions lumbars… Llegeix més sobre Hipopressius |
Pilates"Pilates" és el nom que rep un sistema d'entrenament centrat en la postura dels músculs centrals que ajuden a mantenir l'equilibri del cos i que són essencials per a la columna vertebral. Els exercicis de Pilates ensenyen a agilitzar i estirar els músculs i els lligaments perquè el cos pugui moure's amb subtilesa. Llegeix més sobre Pilates |
Salsa chokeLaboratori de dansa on practicarem estils com la salsa, la cúmbia, o l'afro mentre alliberem les tensions adquirides per factors externs i explorem les habilitats que es troben amagades en cada persona. Llegeix més sobre Salsa choke |
Teatre infantilAllibera la teva veu i descobreix el teu so, sense vergonya ni por, i sempre de manera divertida! Edat: de 7 a 12 anys. Llegeix més sobre Teatre infantil |
Tècniques de relaxacióTreballarem el cos mitjançant la meditació, la relaxació i el ioga terapèutic. Adreçat a persones amb tensions al seu cos, malalties, angoixa... Llegeix més sobre Tècniques de relaxació |
ZumbaTaller per tonificar el cos amb l'ajuda del ritme musical. Llegeix més sobre Zumba |