Gimnàstica de manteniment (Grup 1)

Per inscriure't a un taller ...

La inscripció dóna dret a realitzar un curs (octubre-juny). Un cop finalitzat, aquesta perd vigència i no es guarda plaça pel curs següent.

Pre-inscripció als tallers 2016/17

  • Dilluns 12/09/16: Zumba, Zumba Migdia, Tonificació
  • Dimarts 13/09/2016: Infantils
  • Dimecres 14/09/2016: Idiomes i Artístics
  • Dijous 15/09/2016: Salut i Dansa

De 9:30h a 13:30h i de 16:30 a 20:30h

Proposa un taller

Teniu un taller a oferir?

Accedeix a aquest formulari per enviar-nos la vostra proposta

Fitxa
Tipus de taller: 
Tallerista: 
Data d'inici: 
04/10/2016 - 10:30
Horari dies del taller: 
dimarts i dijous, de 10:30h a 11:30h
Preu: 
50€ / trimestre

Cursos de dues hores a la setmana que tenen per objectiu el manteniment de la condició física mitjançant el desenvolupament del sistema cardiovascular, la millora del to muscular i de la flexibilitat, així com la reeducació de la postura global del cos.
Es treballa per mitjà de circuits, exercicis aeròbics i de tonificació muscular amb acompanyament musical, jocs, ... a més a més d’exercicis d’estiraments i relaxació.