Crea els teus propis còmics, els quals es veuran plasmats en un fanzín! Adaptarem les nostres històries grans i petites fins a convertir-les en narracions gràfiques.

Edat: d'11 a 14 anys. Llegeix més sobre Còmic infantil

Classes adaptades al ritme. Desenvolupa habilitats en anglès amb el nostre enfocament didàctic i eficaç. Llegeix més sobre Conversa en anglès (nivell bàsic)

Classes adaptades al ritme. Desenvolupa habilitats en anglès amb el nostre enfocament didàctic i eficaç. Llegeix més sobre Conversa en anglès (nivell mitjà)

Descobreix la cultura hip-hop amb classes de dansa plenes d'energia i moviment!

Edats: d'11 a 14 anys. Llegeix més sobre Danses urbanes

T’agrada dibuixar? Doncs amb aquest taller descobriràs el món del dibuix i la pintura mitjançant l'experimentació amb les diferents tècniques pictòriques.

Edat: de 6 a 10 anys. Llegeix més sobre Dibuix artístic infantil

Aprèn a dibuixar i pintar utilitzant diferents tècniques: llapis, carbonet, oli, acrílic... Llegeix més sobre Dibuix i pintura

Crea el teu propi estil pictòric i de dibuix amb l'experimentació de tècniques i elements. Llegeix més sobre Dibuix i tècnica mixta

Vine a crear històries explicades per diferents narradors, amb personatges únics i finals sorprenents! Llegeix més sobre Escriptura creativa

Taller de maquillatge experimental, autoretrat i fotografia. Llegeix més sobre Expressió artística

Taller orientat al progressiu aprenentatge del ball flamenc a partir de la coordinació dels moviments de les diferents parts del cos: braços, mans, tors, malucs… Llegeix més sobre Flamenc inicial

Treball de resistència muscular, cardiovascular, estiraments i relaxació. Llegeix més sobre Gimnàstica de manteniment

Exercicis per reeducar i millorar la postura. Potenciarem la musculatura abdominal i el sòl pelvià per enfortir els músculs (evitar incontinència), millorar les lesions lumbars… Llegeix més sobre Gimnàstica i hipopressius

En aquest taller harmonitzarem el cos emocional, espiritual i físic, amb respiració, postures i meditació. Llegeix més sobre Ioga integral I

En aquest taller harmonitzarem el cos emocional, espiritual i físic, amb respiració, postures i meditació. Llegeix més sobre Ioga integral II

Aprendre anglès és molt més fàcil i divertit si ho fem jugant i fent manualitats!

Edats: de 6 a 10 anys. Llegeix més sobre Manualitats amb anglès

"Pilates" és el nom que rep un sistema d'entrenament centrat en la postura dels músculs centrals que ajuden a mantenir l'equilibri del cos i que són essencials per a la columna vertebral. Els exercicis de Pilates ensenyen a agilitzar i estirar els músculs i els lligaments perquè el cos pugui moure's amb subtilesa.

Activitat no mixta. Llegeix més sobre Pilates estima't (no mixt)

Els estiraments ens ajuden a solucionar problemes relacionats amb l'insomni, la ciàtica, l'estrès, la fasciïtis i, sobretot, prevenen tensions musculars. Llegeix més sobre Pilates i estiraments

Laboratori de dansa on practicarem estils com la salsa, la cúmbia, o l'afro mentre alliberem les tensions adquirides per factors externs i explorem les habilitats que es troben amagades en cada persona. Llegeix més sobre Salsa choke

Taller gratuït de samba no pe a càrrec de Rita Stylus, de l'associació SAPEM. Llegeix més sobre Samba

Reduirem l'estrès amb tècniques senzilles de respiració, meditacions, mantres i tapping. Llegeix més sobre Tècniques de relaxació